התקשרו להורים ברשת Logo

מומחים מובילים - הדרכת הורים

קרן יטיב
מנחת הורים ומשפחה

מומחים מובילים - טיפול זוגי

מה כדאי לקנות?

  • בובה סנסורית לתינוקות ופעוטות - דבי הדבורה

    3

  • בובה סנסורית לתינוקות ופעוטות - טובי הכבשה

    girlsheep

מאמרים שיכולים לעניין אותך



הדרכת הורים בנושא בקשת סליחה

הדרכת הורים עשויה לסייע למשפחות רבות להתמודד עם קשיים במערכת היחסים שבין הורים לילדים. המאמר הנוכחי, נוגע ליכולת של הורים להתנצל ולבקש סליחה כמרכיב יום יומי במערכת היחסים שבין ההורים לבין עצמם ובין ההורים לבין הילדים. המאמר מתאר סיפור מקרה מתוך סדנה להורים שהעבירה קרן יטיב.

קרן יטיב, הדרכת הורים
דרגו מאמר זה
(2 דירוגים)

לעיתים קרובות אנחנו פוגשים אנשים שלא יודעים לבקש סליחה. פשוט לא מצליחים. בהדרכת הורים שהעברתי, סיפר לי הורה על הקושי שלו לבקש סליחה: "אני יכול לעשות הכל עבורה אבל אני לא מסוגל להוציא מהפה שלי את המילה סליחה". 

הסיבה לעיתים קרובות היא, שילדים מרבים לראות את הוריהם מתווכחים, מעלים טונים ואפילו רבים ברצינות אולם הם ממעטים לראות את תהליך הפיוס והסליחה (עוד בנושא ראה: מאמר בנושא של גבולות והכלה).

הדרכת הורים בנושא סליחה

אלי ורונית הגיעו אלי להדרכת הורים בקליניקה ערב יום כיפור. גם בשל רוח החג המתקרב וגם משום שעלו במהלך המפגשים הרבה מאד מטענים של כעס ונטירת איבה ביניהם החלטתי להקדיש את המפגש שלנו לנושא הסליחה. סליחה היא נושא חשוב מאד ביחסים בכלל וביחסי הורה-ילד בפרט.

נתתי להם שני שירים. הראשון "אני מתצטערת" של לאה נאור ששרה חוה אלברשטיין:

אני משתדלת, כל כך משתדלת... 

את מי שרמסתי, את מי שדרסתי

את מי שהרגתי פחות או יותר

אני מצטערת, אני מצטערת

אנ'לא אעשה זאת יותר

אני משתדלת, כל כך משתדלת... 

אל מי שחייכתי, על מי שדרכתי

את מי ש... אוי לא - רק לא זה

אני מצטערת, אני מצטערת

את מי ש..אוי לא! רק לא זה! אוי, בום, טרח

אני מצטערת, אני מצטערת, אני מצטערת כל כך


למי שאמרתי, את מי שגמרתי

למי שקלקלתי את כל הבדיחה - 

אני מצטערת, אני מצטערת

אני מבקשת סליחה

אני משתדלת, כל כך משתדלת

אז למה תמיד רק אני מקלקלת

מה לעשות שאני כזאת

אני מצטערת מאוד

במי שנגעתי, במי שפגעתי

על מי ששפכתי את כל הקפה - 

אני מצטערת, אני מצטערת

כי זה באמת לא יפה

השני "סליחה" של אהוד המנור, ששר מתי כספי:

לא יודע מה לומר

לא רציתי להכאיב

את היום שכבר נגמר

אין לי דרך להשיב

הסירי כעס מליבך

ונסי למחול

אל תכי ילד בקרבך

הוא שלך למרות הכל

גם ההבטחה

גם כוחה

גם רוחה

לו היית את כף ידך

על צווארי מניחה

לא הייתי עוד מתבייש

שביקשתי סליחה

איש חכם היה נשמר

ויודע שתלכי

איש טיפש עם לקח מר

מקווה שתסלחי

זכרי לי חסד נעורי

את אמונתי

כאן מולך מוטלים שברי

בואי ואחי אותי

את ההבטחה

את כוחה

את רוחה

לו היית את כף ידך

על צווארי מניחה

לא הייתי עוד מתבייש

שביקשתי סליחה

לא יודע מה לומר

לא רציתי להכאיב

את היום שכבר נגמר  אין לי דרך להשיב

בהדרכה להורים שערכתי, ביקשתי מאלי (משתתף בסדנה) להקריא את השיר הנשי ומרונית את השיר הגברי כדי לאפשר להם להתחבר גם לשיר שמבטא את רגשות המגדר האחר.

ואז שאלתי אותם: איזה שיר נגע בך יותר? למה? ומה זו סליחה בשבילך?

מה הקשר (אם יש) בין סליחה ואהבה בעינייך מי צריך לסלוח לכם? למי אתם צריכים לסלוח עכשיו?

אחד הדברים שעלו מאד במפגש ההדרכה הזה היה מתן האפשרות שהם אפשרו לעצמם לסלוח לעצמם - לסלוח על חוסר המושלמות, על הפספוסים שהם עושים לפעמים זה מול זה ולסלוח מול הילדים שלהם. אלי אמר שנדמה לו שהיכולת שלו לסלוח לאחרים באמת, מגיעה קודם כל מהיכולת שלו לסלוח לעצמו.

ביקשתי מהם לכתוב סליחה

לבסוף ביקשתי מהם לכתוב מכתב סליחה לאחד מבני המשפחה שלהם - ממי הם מבקשים סליחה?

רונית כתבה מכתב סליחה מרגש לאמא שלה, ופרצה בבכי. היא סיפרה שאמה נפטרה לפני כחצי שנה ועד היום היא מצטערת על כך שהיא לא הצליחה להגיד לה את כל מה שרצתה והיא בעיקר לא הספיקה לבקש סליחה על כך שהייתה,לדעתה, לא מספיק מתעניינת ולא מספיק מתקשרת. אמה נמצאה שוכבת על הרצפה, כנראה ששכבה שם זמן מה עד שהתגלתה. רונית התייסרה באשמה, על כך שהיא לא התקשרה בזמן וכך הייתה אולי מצילה אותה. הייתה זו הפעם הראשונה שרונית דיברה על כך ליד אלי, שהתרגש מאד גם הוא ודמע.

אלי כתב מכתב סליחה לבן הבכור שלהם. הוא סיפר שלעיתים קרובות הוא לא מספיק גאה בילד, מרבה לנזוף בו ומנסה לשפר אותו. דרך המכתב התנצל אלי וכתב שהוא מתחייב לראות יותר את הצדדים הטובים בילד ופחות לרצות לשפר אותו.

אחד הדברים המשמעותיים ביותר ליצירת דימוי עצמי חיובי אצל ילד הוא הורים שכועסים מעט, וסולחים בלב שלם.

לעיתים קרובות, אנחנו פוגשים אנשים שלא יודעים לבקש סליחה. פשוט לא מצליחים. היה אצלי אבא שאמר - אני יכול לעשות הכל עבורה אבל אני לא מסוגל להוציא מהפה שלי את המילה סליחה.

הסיבה לעיתים קרובות היא שילדים מרבים לראות את הוריהם מתווכחים, מעלים טונים ואפילו רבים ברצינות אולם הם ממעטים לראות את תהליך הפיוס והסליחה. חשוב מאד שילדים יהיו עדים לתהליך הסליחה אצל הוריהם, החל משלב בקשת הסליחה. חשוב גם לדעת להתנצל בפני ילד אם קרה משהו בבית והוא נפגע לשווא, סתם (לדוגמא- כעסתם עליו ואז הסתבר שהוא כלל לא אשם).

דרגו מאמר זה
(2 דירוגים)

מידע נוסף

  • authorId: 1003

קראו עוד בנושא...

  • איך טקסים משפחתיים תורמים לקשרים משפחתיים?
    פסח הוא חג המלווה בהרבה מאוד טקסים. לכל משפחה טקסים ומנהגים משלה, אורית ויג, מדריכת הורים ועובדת סוציאלית (MSW) מסבירה כיצד טקסים נוצרים במשפחה ומדוע הם חשובים. 
    עוד
  • מה הקשר בין הפרעת קשב וריכוז והפרעות שינה אצל ילדים
    לשינה וערנות יש השפעה והשלכות על חיי היום יום בהיבטים שונים, ובעיקר התנהגותיים, ומהווה מווסת מכריע בהתפתחותה  של התאמה חברתית, אקדמית ושל יציבות נפשית. במאמר זה אורן זך, מדריכת הורים ומומחית בתחום אתגרי קשב וריכוז, בוחנת את הקשר בין הפרעת קשב וריכוז והפרעת שינה.
    עוד
  • אבא, אמא תקשיבו לי בבקשה!
    הורים לילדים צעירים מתלוננים על כך שילדיהם לא מקשיבים להם. הורים למתבגרים צעירים ובני נוער מוטרדים שכמעט ואינם יודעים מה עובר על ילדיהם בחיי היום יום. הקשבה הינו כלי התקשורת החשוב מכולם המבטיח שמירה על יחסים טובים, אז מדוע הפסקנו להקשיב ואיך נגרום לילדים להמשיך לדבר.
    עוד
  • תקשורת? זה מדבק
    על פי אדלר, יש לתקשורת השפעה רבה על עיצוב תפיסת עולמם של הילדים. אם כך, כיצד נתקשר באופן יעיל עם ילדנו כך שהמטרות שלנו יבואו לידי ביטוי באופן מיטבי. מאמרה של ענבל עובדיה, מדריכת הורים בשיטת אדלר. 
    עוד
  • איך ילדים לומדים? גם בחופש הגדול
    לעיתים נראה כי ילדנו מעבירים את החופש הגודל בחוסר מעש ובבטלה, אך למעשה הם לומדים בכל רגע נתון. בכתבה הבא, אורית וייג, עובדת סוציאלית, מדריכת הורים ובעלת הורות בנחת מסבירה כיצד למידה זו מתרחשת.
    עוד